11～13岁的美白方法

～13岁可以通过洗脸进行美白，其美白方法有：洗米水、白醋、牛奶、啤酒、淡盐水、菊花瓣。洗米水：由于白米中含有可溶于水的“水溶性维生素”及“矿物质”，会残留在洗米水中，而其中尤其含有丰富的维生素B群。

醋美白 一个星期可以用醋水洗脸，因为每家的醋的浓度不一样，没办法分享用量，醋之所以可以美白，是因为皮肤表面是弱酸性环境的，醋也是酸性的，可清洁皮肤同时舒缓皮肤屏障，激发皮肤原有的机制。

~13岁几种简单有效的美白方法 美白方法先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。美白方法一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。

坚持做好每天的清洁 皮肤的清洁是最基础却是很重要的护肤步骤。

11～13岁的美白方法,让你不花钱也能白起来

啤酒。啤酒可以收缩毛孔，达到一定的美白效果。倒一小碗的啤酒，半药用棉纱浸入啤酒，然后拧干，敷在脸部，半小时后水分被吸干，再按照前面的步骤重复几次，皮肤可以变得紧致光滑，长期坚持可以达到美白效果。淡盐水。

美白方法先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。美白方法一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。

～13岁的美白方法如下：防晒：长时间外出时，可涂抹防晒霜，佩戴遮阳帽，穿着长袖衣衫等，避免阳光长时间的照射，减少对肌肤的伤害。

13岁女孩怎样可以快速美白?

牛奶美白：准备一小杯鲜奶，（夏天的时候，也可以把鲜奶到放到冰箱里，敷上凉凉的，会更舒服）。用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。

出门时涂防晒霜戴遮阳帽或打遮阳伞，减少紫外线的照射可使皮肤变白。长期熬夜睡眠不充足，使皮肤血流减慢、血液瘀滞，除了皮肤发黑外还容易形成色斑，所以要养成早睡早起的好习惯，调整好作息时间可以使皮肤变白。

还是少出去晒太阳为好。不出去晒太阳就不黑了。这个和父母老一辈的人有很大关系吧，十三岁应是学习为主，不要想那么多无关紧要的事，无论怎样，只要自信满满就是快乐人生。

柠檬：将柠檬榨汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等，常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，所以白大夫靓白净活肤水有柠檬酸成分。

克，用水调和，涂面，次日清晨洗去。银耳、白芷、玉竹能滋养肌肤，茯苓能除面斑，并引导诸药直入肌肤。皮肤炎症者慎用。干性皮肤面膜 生淀粉、奶粉各一匙，麦片两匙，蛋黄一个，蜂蜜、水各半匙，混合调匀后敷面20分钟。

有没有快速美白的方法？

1、除了使用温悦亮肤精华，还有一些其他的美白方法也可以尝试。比如，可以多吃一些富含维生素C的食物，如柑橘、草莓等等。此外，可以选择一些美白面膜来帮助肌肤恢复亮白。

2、快速美白有哪些方法1 快速美白祛斑的6个小窍门 选择合适水果敷面 水果敷面是很多女士们的习惯护肤方法，但是不是全部水果都合适敷面的，因为果皮中所含的果酸与色素成份很重，它会让肌肤变更黑。

3、所以使用牛奶是能够快速变白的。用牛奶帮助皮肤变白的方法有两种，一种是用酸奶来敷脸能够起到美白的功效。还可以使用新鲜的牛奶来洗脸是能够起到很好的美白的功效。

4、最有效的3种美白方法 秘诀 热气蒸脸 这样的蒸脸方法非常简单，只要将热水注入耐高温的脸盆，就拿马上实施，将脸靠近利用蒸气来帮忙，大约蒸3-5分钟即可。也能购买坊间有贩售的蒸脸器，只要加水插电就能进行保养。

学生的美白小窍门

1、醋盐美白法∶取适量的水(足够侵泡固体面膜的就可以)，在取适量的醋和盐加入到水中，醋和盐加适量就可以不用太多，面膜的功效不在于一次的量，而在于长期的坚持。

2、学生变白小妙招3天2 牛奶美白法。将黄瓜切成薄片放入牛奶，十分钟后取出，敷在脸上，具有很好的美白效果。白糖洗脸美白法。

3、变白最有效的方法学生3 清洁防晒隔离 清洁防晒是美白的基础，做不好防晒，美白也就是妄谈，平时，到日头比较烈的地方去一定要擦防晒霜，戴墨镜或帽子，这样才可以保证我们的皮肤不受紫外线伤害。

脸怎么变白简单方法12岁

学生的脸快速变白的方法1 学生脸部变白的方法是需要做好防晒工作，还要注意皮肤的补水保湿，成年后通常可以通过注射美白针的方法改善，一般能够达到较好的皮肤美白效果。

不用化妆品使皮肤变白的方法。多吃富含维生素C的蔬菜和水果。食疗调理可以由内而外的使皮肤变得白皙细致，散发迷人的光彩。平时应该多吃一些橙子，柠檬，西红柿，绿叶蔬菜，黄瓜等等，能有效美白皮肤，还能补充水分。

将一块嫩豆腐，搓成泥揉搓在脸上可以美白，豆腐里含有大量大豆异黄酮，可以活化肌肤，恢复肌肤弹性。

常吃白萝卜能降低黑色素的形成，使皮肤白皙细嫩。大枣：民间有“一日吃三枣，终生不显老”的说法。其实，吃枣确实可以防止色素沉着。荔枝：中医认为荔枝能“益人颜色”。

早晚用加一勺醋的盐水洗脸，皮肤会比以前更加白嫩，长期用效果会很明显。每天清晨空腹喝一杯蜂蜜水，皮肤会变的细腻，不过喝蜂蜜水需要坚持很长时间才能看见效果。喝方蜜水对肠道也有好处。

快速美白的方法之西瓜泥：新鲜的西瓜汁加入半匙奶粉再加入适当淀粉，涂匀整个面部，20分钟后洗净，每周1次-2次，可使较黑的皮肤变白并收缩较粗的毛孔。此法对日光晒黑的皮肤效果较好。